草菇是非常好吃的菌类食物,生活中很多人特别喜欢吃。我们都知道很多食物不能过夜,那炒熟的草菇过夜能吃吗?草菇怎么做好吃?下面小编为大家解答!
炒熟的草菇过夜能吃吗
最好不要吃。
炒熟后的菜里有油、盐,隔了一夜,菜里的维生素都氧化了,使得亚硝酸含量大幅度增高,进入胃后变成亚硝酸盐,硝酸盐虽然不是直接致癌的物质,但却是健康的一大隐患。亚硝酸盐进入胃之后,在具备特定条件后会生成一种称为NC(N—亚硝基化合物)的物质,它是诱发胃癌的危险因素之一。尤其是在天气热的时候,隔夜的饭菜受到细菌污染,会大量繁殖,很容易引发胃肠炎、食物中。不宜食用。
草菇怎么做好吃
草菇可炒、熘、烩、烧、酿、蒸等,也可做汤,或作各种荤菜的配料。
食疗:
1.煮草菇:鲜草菇,切片,用油、盐炒后,加水适量煮熟食。
本方取草菇补脾益气之功,常食可增强机体的抗病能力,并能加速伤口愈合。用于体弱气虚,易患感冒,或创伤、疮疡患处久不愈合等。
2.煮草菇猴头:鲜草菇100g,鲜猴头菇60g.将食油煎熟,加盐少许,放入二者炒后加水煮熟食。
本方对肿瘤有一定抑制作用。主要用于消化道肿瘤。
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